水中毒

新加坡•誤信能降血壓狂喝水
女郎“水中毒”失明
updated:2007-11-20 21:23:31 MYT

（新加坡訊）一般人的標準喝水量是每天8大杯，約2000cc，卻有一名妙齡女子誤信喝水可以降血壓，連續3個月，每天喝相等於28杯，約7000cc的水，結果“水中毒”陷入昏迷狀態，送醫搶救後，人是清醒過來了，卻也永久性失明。

接獲病例的新光醫院腎臟科主治醫師江守山受訪說，這名26歲的女子，沒有心理上的疾病，只有輕微的血壓偏高，卻誤信喝水能降血壓。最近3個月，她每天都狂飲7000cc的水。

江守山說，女子起初只是常跑廁所，但時間一長就引起了“慢性水中毒”。

喝太多水導致腦出血

10月送到醫院的急診部門時，已經意識不清，做電腦斷層檢查時發現，她的腦室因腦壓高被擠壓，正常人的“血鈉值”應在133至148mEq/L間，她卻僅有106mEq/L，屬嚴重“低血鈉癥”。醫生馬上給她補充鹽份，提昇血中的鈉濃度。

昏迷數天後，這名女子終於甦醒過來，但眼前卻一片漆黑。檢查發現，她的眼球與視神經都正常，但因腦部的枕葉出血，導致“皮質性目盲”。

江守山解釋︰“血中的鈉能維持細胞代謝，讓腦細胞維持正常的大小。一旦喝太多水，鈉離子急速下降，腦細胞突然膨脹，導致腦壓急速上升，枕葉因而出血。視覺訊號雖可傳到大腦卻無法解讀，導致失明。”

1天須喝2000cc水

江守山說，1天喝2000至3000cc的水就可以了。

“生病時要多喝水，但不要過量，《新英格蘭醫學期刊》曾報導，一名女子感冒後不停喝水，當天就因急性水中毒而死亡。”

基隆長庚醫院癌癥中心主任王正旭說，癌癥患者化療後，醫師會鼓勵病人多喝水，以排出體內殘留的藥物，但切忌喝水過量。

“據我所知，有一名癌癥患者因為每天喝水6000cc的，最後也並發水中毒。”



你知道嗎？

水中毒的徵兆
●頭痛
●頭暈
●嘔吐
●肌肉無力
●腳麻痹
●半昏迷
●癲癇
●周身不適

正確喝水須知
●一般活動量者（如上班族）
建議每天喝水2000cc（約8大杯）。食物中的水份應一並計算。

●活動量大者（如學生、勞工、運動員）
建議每天喝水3000cc（約12大杯）。食物中的水份應一並計算。

●心臟衰竭者
每天喝1000cc至1500cc（約4至6大杯），因水份會增加體重，易加重心臟負擔。

●正值發燒感冒患者
可在建議的飲水量外，每天多喝水500cc的水。

（資料來源︰台大醫院家醫科醫師姚建安）